Artikel mit dem Tag "wurftraining"

20. Oktober 2025

Diskuswurf trainieren: Die ultimative Anleitung für Anfänger und Fortgeschrittene

Entdecke, wie du Diskuswurf effektiv trainierst: Von Anfänger-Technik und Übungen bis zu Trainingsplänen für Fortgeschrittene. Tipps für mehr Distanz und Vermeidung von Fehlern.

28. Oktober 2025

Speerwurftechnik üben: Effektive Übungen und Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene

Entdecke, wie du die Speerwurftechnik effektiv übst: Von Anlauf über Abwurf bis zu Übungen und Fehlern. Praktische Tipps für mehr Wurfweite in der Leichtathletik.

29. Oktober 2025

Optimales Training für den Siebenkampf: Tipps und Strategien für maximale Leistung

Entdecke umfassende Trainingsstrategien für den Siebenkampf: Von Sprint-Technik über Sprungkraft bis Ausdauer. Praktische Tipps für Athletinnen, um Bestleistungen zu erzielen und Verletzungen zu vermeiden.

30. Oktober 2025

Effektives Training für die Zehnkampftechnik: Strategien und Tipps für Mehrkämpfer

Entdecken Sie effektive Trainingsstrategien für die Zehnkampftechnik. Von Sprintdrills bis Wurfübungen: Tipps für explosive Kraft, Präzision und Ausdauer in allen Disziplinen.