Artikel mit dem Tag "technik-lernen"

24. September 2025

Hammerwurf lernen: Technik, Training und Tipps für Anfänger

Lerne Hammerwurf von Grund auf: Technik, Trainingstipps und typische Fehler vermeiden. Ideal für Anfänger, die in dieser Leichtathletik-Disziplin starten möchten.

23. Oktober 2025

Hochsprungtechnik lernen: Der ultimative Guide für Anfänger und Fortgeschrittene

Entdecke, wie du die Hochsprungtechnik Schritt für Schritt lernst: Von Anlauf bis Landung. Perfekter Guide für Anfänger mit Übungen, Tipps und Trainingsplan für höhere Sprünge.