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Artikel mit dem Tag "sprungtechnik"

Weitsprungtechnik lernen: Der ultimative Guide für Anfänger und Fortgeschrittene
9. Oktober 2025

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Entdecke in unserem ultimativen Guide, wie du Weitsprungtechnik lernen kannst: Von Anlauf über Absprung bis Landung. Tipps für Anfänger und Profis, Trainingspläne und Fehlervermeidung.

Hochsprung verbessern: Effektive Tipps und Trainingsmethoden für mehr Höhe
13. Oktober 2025

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Lernen Sie, wie Sie Ihren Hochsprung verbessern: Von Techniktipps über Krafttraining bis zu Ernährung. Praktische Übungen für Anfänger und Profis – steigern Sie Ihre Sprunghöhe effektiv!

Effektives Training für die Zehnkampftechnik: Strategien und Tipps für Mehrkämpfer
30. Oktober 2025

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Entdecken Sie effektive Trainingsstrategien für die Zehnkampftechnik. Von Sprintdrills bis Wurfübungen: Tipps für explosive Kraft, Präzision und Ausdauer in allen Disziplinen.

Weitsprung Techniken: Meisterhafte Tipps für perfekte Sprünge
31. Oktober 2025

Weitsprung Techniken: Meisterhafte Tipps für perfekte Sprünge

Entdecke effektive Weitsprung-Techniken für Anfänger und Profis: Von Anlauf über Absprung bis Landung. Tipps, Fehlerkorrektur und Trainingspläne für maximale Weite.