Artikel mit dem Tag "sauna-tipps"

23. September 2025
Sauna-Temperatur richtig regulieren: Tipps für gesundes Schwitzen
Erfahren Sie, wie Sie die Sauna-Temperatur richtig regulieren. Tipps zu Saunaarten, empfohlenen Temperaturen und gesundem Saunieren für Anfänger & Profis.

20. Oktober 2025
Sauna-Düfte und Aromatherapie: Entspannung und Wohlbefinden pur
Entdecken Sie die Welt der Sauna-Düfte und Aromatherapie: Vorteile, beliebte Öle wie Lavendel und Eukalyptus, Anwendungstipps und wissenschaftliche Fakten für ultimative Entspannung in der Sauna.