Artikel mit dem Tag "proteinquelle"

2. Oktober 2025

Warum Fischkonsum für unsere Gesundheit und Umwelt so wichtig ist

Erfahre, warum Fischkonsum für Gesundheit und Umwelt wichtig ist. Vorteile, Nachhaltigkeit und Tipps für eine bewusste Ernährung mit Fisch.

10. Dezember 2025

Proteinquellen aus Soja: Warum Sojaeiweiß in deiner Ernährung nicht fehlen sollte

Entdecke die wichtigsten Proteinquellen aus Soja: von Tofu, Tempeh und Edamame bis zu Sojadrink, Sojajoghurt und Proteinpulver. Erfahre alles über Nährwerte, Vorteile, Einsatz in der Küche und wie Sojaprotein dir hilft, deinen Eiweißbedarf pflanzlich zu decken.