Artikel mit dem Tag "postoperative-ernahrung"

22. November 2025

Ballaststoffe: Der unterschätzte Turbo für Ihre Wundheilung – Ein tiefgehender Ernährungs-Guide

Entdecken Sie die wissenschaftlich fundierte Rolle von Ballaststoffen bei der Beschleunigung der Wundheilung. Erfahren Sie, wie eine ballaststoffreiche Ernährung Entzündungen reduziert, das Mikrobiom stärkt und die Regeneration nach Verletzungen oder Operationen optimiert. Der ultimative Ernährungs-Guide für eine bessere Heilung.

5. Dezember 2025

Eiweißbedarf nach Operationen: Warum Proteine für die Heilung so wichtig sind

Eiweißbedarf nach Operationen: Erfahre, warum Proteine für Wundheilung, Muskelaufbau und Immunsystem so wichtig sind, wie viel Eiweiß du wirklich brauchst und welche Lebensmittel sowie Nahrungsergänzungen deine Genesung optimal unterstützen.