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Perillaöl: Die asiatische Pflanzenquelle für Omega‑3 im Porträt

Perillaöl ist eine traditionelle asiatische Quelle für Omega‑3 und eine ideale, rein pflanzliche Alternative zu Fischöl. Erfahre, welche gesundheitlichen Vorteile Perillaöl bietet, wie du es in der Küche einsetzt und worauf du beim Kauf und bei der Lagerung achten solltest.