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2. Dezember 2025
Nüsse und Samen als Ballaststoff-Booster: So profitieren Darm, Herz und Stoffwechsel
Entdecke, wie Nüsse und Samen als ballaststoffreiche Powerfoods Darmgesundheit, Herz und Stoffwechsel unterstützen – inklusive Alltagstipps für den direkten Einsatz.