Artikel mit dem Tag "mehrkampf"

29. Oktober 2025

Optimales Training für den Siebenkampf: Tipps und Strategien für maximale Leistung

Entdecke umfassende Trainingsstrategien für den Siebenkampf: Von Sprint-Technik über Sprungkraft bis Ausdauer. Praktische Tipps für Athletinnen, um Bestleistungen zu erzielen und Verletzungen zu vermeiden.

30. Oktober 2025

Effektives Training für die Zehnkampftechnik: Strategien und Tipps für Mehrkämpfer

Entdecken Sie effektive Trainingsstrategien für die Zehnkampftechnik. Von Sprintdrills bis Wurfübungen: Tipps für explosive Kraft, Präzision und Ausdauer in allen Disziplinen.