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20. Oktober 2025
Prinzipien der Herzdiät: So stärken Sie Ihr Herz durch gesunde Ernährung
Erfahren Sie die Prinzipien der Herzdiät: Viel Gemüse, Omega-3-Fette und Vollkorn für ein gesundes Herz. Tipps, Menüpläne und Vorteile gegen Bluthochdruck und Cholesterin.