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Fette und Herzgesundheit: Was aktuelle Studien wirklich zeigen

Fette und Herzgesundheit verständlich erklärt: Überblick über aktuelle Studien zu gesättigten und ungesättigten Fettsäuren, mediterraner Ernährung und praktischen Empfehlungen zur Senkung des Herz-Kreislauf-Risikos.