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Die beste Schlafposition bei Sodbrennen: So schläfst du endlich wieder beschwerdefrei

Welche Schlafposition hilft bei Sodbrennen wirklich? Erfahre, warum die linke Seitenlage und ein erhöhtes Kopfteil Reflux in der Nacht lindern, welche Positionen du vermeiden solltest und welche praktischen Tipps deinen Schlaf trotz Sodbrennen deutlich verbessern.