Artikel mit dem Tag "gefassgesundheit"

23. September 2025

Effektive Strategien zur Verbesserung der Durchblutung

Erfahren Sie effektive Strategien, um Ihre Durchblutung zu verbessern: von Bewegung über Ernährung bis zu Entspannungstechniken für ein gesundes Herz-Kreislauf-System.

9. Oktober 2025

Sauna und Blutdruck: Die regulierende Wirkung der Hitze auf Ihren Kreislauf

Entdecken Sie, wie regelmäßige Saunabesuche den Blutdruck senken und den Kreislauf regulieren. Wissenschaftliche Fakten, Tipps und Vorteile für Hypertonie-Patienten.

10. Oktober 2025

Die Sauna als Verbündeter für Ihre Gefäßgesundheit: Wissenschaftliche Fakten und Tipps

Entdecken Sie, wie regelmäßige Saunabesuche die Gefäßgesundheit fördern: Von Vasodilatation bis Blutdrucksenkung – basierend auf wissenschaftlichen Studien. Tipps für den Einstieg.