Artikel mit dem Tag "fitnessgerate"

22. September 2025

Fitnessgeräte für Zuhause: So findest du die richtige Ausstattung

Finde heraus, welche Fitnessgeräte für Zuhause wirklich sinnvoll sind. Tipps für die richtige Auswahl und ein effektives Home-Gym für jedes Trainingsziel.

1. Dezember 2025

Klimmzugstange für Leg Raises: Effektives Bauchmuskeltraining zu Hause

Erfahre, warum die Klimmzugstange das ideale Fitnessgerät für Hanging Leg Raises und gezieltes Core-Training ist. Tipps für Kauf, Ausführung, Sicherheit und Progression – alles rund um effektives Bauchmuskeltraining zu Hause.