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Fisch einfrieren für Smoothies: Kreative Protein-Power aus dem Tiefkühler

Fisch einfrieren für Smoothies? Entdecke, wie du gegarten Fisch sicher einfrierst, geschickt kombinierst und in herzhafte Protein‑Smoothies und Suppen verwandelst – inklusive praktischer Tipps, Ideen und Fehlerquellen.