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Gesunde Fette im Ei: Warum Sie das Eigelb niemals wegwerfen sollten – Ein umfassender Leitfaden

Entdecken Sie die wissenschaftlichen Gründe, warum Sie das Eigelb nicht wegwerfen sollten. Eigelb ist reich an gesunden Fetten (Omega-3), Cholin, Vitamin D und Augenschutz-Antioxidantien wie Lutein und Zeaxanthin. Räumen Sie mit dem Cholesterin-Mythos auf und erfahren Sie, wie die Fette im Dotter Ihre Gesundheit optimal unterstützen.