Artikel mit dem Tag "durchblutung-verbessern"

23. September 2025

Effektive Strategien zur Verbesserung der Durchblutung

Erfahren Sie effektive Strategien, um Ihre Durchblutung zu verbessern: von Bewegung über Ernährung bis zu Entspannungstechniken für ein gesundes Herz-Kreislauf-System.

1. Dezember 2025

Schlafpositionen für bessere Durchblutung: So unterstützt die richtige Lage dein Herz-Kreislauf-System

Entdecke, welche Schlafposition deine Durchblutung verbessert und wie du mit Rücken- oder Seitenlage, Schräglage und den richtigen Kissen Herz und Venen im Schlaf entlastest.