Artikel mit dem Tag "blutfettwerte"

30. September 2025

Matcha und Cholesterin: Wie der grüne Tee den Spiegel senkt

Matcha kann den Cholesterinspiegel senken und die Herzgesundheit fördern. Erfahren Sie, wie die Antioxidantien in Matcha LDL reduzieren und HDL erhöhen.

10. Dezember 2025

Die Rolle von Cholesterin in der Ernährung: Risiko, Nutzen und praktische Empfehlungen

Cholesterin ist lebenswichtig – doch erhöhte Werte gelten als Risiko für Herz und Gefäße. Erfahre, wie Ernährung, Fette, Ballaststoffe und Lebensstil deinen Cholesterinspiegel beeinflussen und welche praktischen Maßnahmen ihn auf natürliche Weise verbessern können.

12. Dezember 2025

Mit Protein den Cholesterinspiegel natürlich senken: So funktioniert es wirklich

Protein kann helfen, den Cholesterinspiegel natürlich zu senken – vorausgesetzt, die Eiweißquellen stimmen. Erfahre, wie du mit proteinreicher, herzgesunder Ernährung LDL reduzierst, HDL unterstützt und dein Herz-Kreislauf-Risiko nachhaltig verringerst.