Artikel mit dem Tag "bergsport"

20. Oktober 2025

Grenzen überwinden: Die größten Herausforderungen im modernen Bergsport

Erfahre, welche physischen, mentalen und technischen Herausforderungen der Bergsport mit sich bringt und wie du sie meisterst. Ein umfassender Einblick in die Faszination und Verantwortung des modernen Alpinismus.

21. November 2025

Optimale Höhenanpassung für Bergläufe: Ihr Fahrplan zum Erfolg

Detaillierter Leitfaden zur optimalen Höhenanpassung (Akklimatisierung) für Bergläufe und Ultra-Trail-Wettkämpfe. Erfahren Sie die physiologischen Grundlagen und die effektivsten 'Live-High'-Strategien, um Leistungseinbußen zu vermeiden.

1. Dezember 2025

Winterklettern an gefrorenen Wasserfällen: Abenteuer, Technik und Sicherheit

Erlebe die Faszination Winterklettern an gefrorenen Wasserfällen: Tipps zur Ausrüstung, Technik, Sicherheit & beste Gebiete für Einsteiger und Profis. Jetzt informieren!