Artikel mit dem Tag "absprung"

23. Oktober 2025
Hochsprungtechnik lernen: Der ultimative Guide für Anfänger und Fortgeschrittene
Entdecke, wie du die Hochsprungtechnik Schritt für Schritt lernst: Von Anlauf bis Landung. Perfekter Guide für Anfänger mit Übungen, Tipps und Trainingsplan für höhere Sprünge.

31. Oktober 2025
Weitsprung Techniken: Meisterhafte Tipps für perfekte Sprünge
Entdecke effektive Weitsprung-Techniken für Anfänger und Profis: Von Anlauf über Absprung bis Landung. Tipps, Fehlerkorrektur und Trainingspläne für maximale Weite.