Gesundheit und Ernährung

21. November 2025

Die Ballaststoff-Bollwerke: Wie pflanzliche Fasern Ihr Herz schützen und die kardiovaskuläre Gesundheit revolutionieren

Erfahren Sie, wie Ballaststoffe das Herz schützen. Dieser Artikel beleuchtet die Mechanismen der löslichen und unlöslichen Fasern bei der Senkung des LDL-Cholesterins, der Blutdruckregulation und der Verbesserung der allgemeinen kardiovaskulären Gesundheit. Beginnen Sie heute mit einer herzgesunden Ernährung.

22. November 2025

Optimale Proteinversorgung für Kinder: Der Schlüssel zu gesundem Wachstum und Entwicklung

Erfahren Sie alles über den optimalen Proteinbedarf von Kindern in verschiedenen Altersstufen (Säuglinge, Kleinkinder, Teenager). Fundierte DGE-Empfehlungen, die besten tierischen & pflanzlichen Proteinquellen und praktische Tipps für Eltern zur Deckung des täglichen Eiweißbedarfs für gesundes Wachstum.